Ilustrasi: Penggunaan buah untuk peremajaan kulit wajah

Mediatani – Mengkonsumsi buah-buahan secara rutin, memang sudah diketahui dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat. Namun ternyata, buah-buahan juga dapat membuat kulit Anda menjadi cerah seperti yang selama ini didambakan sobat muda.

Kondisi wabah Covid-19 yang tengah berlangsung sejak beberapa waktu lalu, mungkin membuat Anda berpikir untuk tidak perlu melakukan perawatan wajah. Pasalnya, selama pandemi tersebut Anda lebih banyak menghabisakan waktu di rumah dan tidak terkena polusi udara.

Padahal, hal tersebut salah karena berkurangnya aktifitas tubuh akan membuat kulit muka berpotensi menumbuhkan jerawat, flek, noda, kulit kusam dan lainnya.

Oleh karena itu, Mediatani menyarankan untuk melakukan perawatan wajah dengan menggunakan bahan alami seperti buah-buahan. Buah-buahan seperti apel hingga pepaya tidak hanya lezat dimakan. Kandungan vitaminnya bisa dimanfaatkan untuk perawatan wajah, termasuk membantu mengatasi jerawat.

Mengutip dari berbagai sumber, Sabtu (17/10/2020) berikut beberapa jenis buah yang bisa digunakan untuk masker muka, silahkan dicoba:

Pisang

Kandungan vitamin B6 dan vitamin C dalam buah pisang bisa memberi manfaat luar biasa pada kesehatan dan kecantikan kulit wajah. Kamu bisa memanfaatkan buah yang satu ini untuk membuat masker wajah alami yang baik untuk menjaga kekencangan kulit. Rutin menggunakan masker pisang juga bisa membantu membuat kulit terasa lebih kenyal, segar, dan bersinar.

Anda membutuhkan 1 buah pisang matang dan 1 sdm madu. Campur kedua bahan ini sampai menjadi kental. Oleskan pasta ke wajah dan biarkan sealam 15 menit. Bilas wajah Anda dengan air dingin.

Tomat

Tomat mengandung likopen, antioksidan kuat, dan vitamin B, C, dan E. Nutrisi ini membantu menjaga kulit dengan menyerap lebih banyak oksigen, yang tidak hanya menunda penuaan tetapi juga melindungi kulit terhadap sinar UV yang berbahaya.

Caranya blender 1 tomat hingga halus lalu tambahkan 1 sendok teh yogurt dan 1 sendok makan oatmeal. Oleskan pada wajah dan diamkan selama 10 menit kemudian bilas wajah dengan air hingga bersih.

Apel

Apel mengandung khasiat yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah di kulit dan meningkatkan produksi kolagen.

Anda membutuhkan 1 apel dan 1 sdm madu. Campur bahan menjadi satu dan oleskan pada wajah. Biarkan selama 15-20 menit dan bilas dengan air biasa

Pepaya

Menggunakan masker wajah alami seperti pepaya dapat membantu menghilangkan dan mengangkat sel-sel mati kulit. Selain itu, kandungan vitamin dan enzim papain dalam buah pepaya juga berperan dalam memaksimalkan pembersihan kulit. Rutin menggunakan masker pepaya disebut mampu membuat kulit terlihat lebih cerah dan putih.

Baca Juga  Aneka Jenis dan Manfaat Pare untuk Kesehatan

Anda membutuhkan 2-3 bongkahan besar papaya dan 1 sdm air mawar. Campur kedua bahan dan haluskan menjadi satu. Oleskan ke wajah Anda dan diamkan selama 15-20 menit. Setelah itu cuci bersih dengan air dingin.

Semangka

Semangka dapat membantu menenangkan dan melembabkan kulit Anda sekaligus melindungi dari kerusakan akibat dari sinar matahari.

Anda membutuhkan 2-3 potong besar semangkan, 1 sdm yoghurt, 2-3 tetes jus lemon. Campur semua bahan dan aduk hingga merata. Oleskan pada wajah Anda dan biarkan selama 30 menit. Cuci bersih dengan air dingin dan tepuk wajah hingga kering.

Jeruk

Jeruk adalah sumber vitamin C dan antioksidan. Kandungan ini disebut cukup efektif mengatasi luka bekas jerawat.

Siapkan kulit jeruk yang sudah dikeringkan dan berupa bubuk. Campur 1 sendok makan bubuk kulit jeruk dengan 1 sendok makan madu dan sedikit bubuk kunyit.

Mentimun

Mentimun memberikan sifat anti-inflamasi, terapi, dan peremajaan tinggi yang dapat membantu menghidupkan kembali kulit kusam dan kering.

Blender 1/2 mentimun lalu campurkan 1/4 gelas susu, 1 sendok makan madu, dan 1 sendok makan gula merah. Setelah dicampurkan lalu oleskan pada wajah dan biarkan selama 20 menit lalu bilas dengan air bersih.

Alpukat

Alpukat menjadi jenis buah yang sudah tak asing sebagai bahan dasar dalam perawatan kecantikan. Sejumlah produk kecantikan dan perawatan kulit yang ada di pasaran pun sering menjadikan alpukat sebagai kandungan utama. Bukan tanpa alasan, buah alpukat memang memiliki kebaikan yang bagus untuk menjaga kesehatan kulit.

Alpukat kaya akan antioksidan yang mengandung alpha dan beta-karoten. Kandungan tersebut bermanfaat dalam menangkal radikal bebas, serta melindungi kulit dari polusi dan paparan sinar matahari. Antioksidan bisa membantu mencegah terjadinya penuaan dini pada kulit.

Kiwi

Buah kiwi kaya akan vitamin C yang dibutuhkan kulit untuk memproduksi kolagen. Dengan kolagen, kulit akan jadi lebih sehat serta awet muda.

Jika ingin mendapat manfaat dari buah ini, haluskan satu buah kiwi bersamaan dengan air lemon. Aplikasikan masker alami ini merata di wajah. Diamkan 20 menit baru bilas sampai bersih menggunakan air hangat.

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here