Tanaman Adas dan Manfaatnya untuk Kesehatan Anda

Khasiat Tanaman Adas

1. Adas Berkhasiat Mengobati Anemia

Anemia dapat disembuhkan menggunakan bantuan tanaman adas. Hal itu dapat terjadi karena kandungan zat besi dan histidin di dalam adas dapat merangsang produksi haemoglobin dan juga membantu merangsang tubuh untuk memproduksi sel darah merah. Apabila kandungan haemoglobin sudah meningkat, maka anemia dapat diatasi.

2. Adas Berkhasiat Mengatasi Gangguan Sistem Pencernaan

Minyak yang terkandung di dalam biji adas bermanfaat mengatasi bermacam-macam gangguan di dalam sistem pencernaan, seperti konstipasi. Caranya cukup dengan mengunyah biji adas usai makan. Selain bermanfaat melancarkan sistem pencernaan, adas juga mengurangi peradangan di lambung dan usus.

3. Adas Berkhasiat Mengatasi Perut Yang Kembung

Apabila perut terasa begah dan kembung, Anda bisa memanfaatkan seduhan adas. Ini karena adas bisa mengurangi produksi gas di dalam perus sekaligus membantu mengeluarkannya.

4. Adas Berkhasiat Mengatasi Sembelit

Adas juga bisa mengatasi sembelit dikarenakan biji adas yang dihaluskan bisa bermanfaat sebagai pencahar. Biji adas mengandung serat tinggi. Serat tersebut bisa menjaga pergerakan peristaltik di dalam usus. Sehingga sembelit bisa diatasi.

5. Adas Berkhasiat Menjaga Kadar Kolesterol

Adas memiliki kemampuan menjaga kadar kolesterol dalam darah. Dengan rutin mengkonsumsi adas, kolesterol baik bisa ditingkatkan dan sekaligus menurunkan kadar kolesterol jahat. Kestabilan kolesterol berarti dapat mencegah munculnya berbagai penyakit kronis seperti jantung koroner dan stroke.

6. Adas Berkhasiat Sebagai Antioksidan

Adas memiliki kandungan flavonoid, alkaloid, dan fenol, yang bermanfaat sebagai antioksidan. Antioksidan ini dapat mencegah munculnya sel-sel kanker dalam tubuh.

7. Adas Berkhasiat Menormalkan Tekanan Darah

Selain dari berbagai kandungan di atas, adas juga memiliki kandungan zat potasium. Potasium sendiri merupakan nutrisi penting untuk tubuh. Potasium sendiri bermanfaat mengendurkan tekanan darah.

8. Adas Berkhasiat Meningkatkan Fungsi Otak

Percayakah Anda bahwa adas dapat meningkatkan kemampuan berpikir dan mengingat?

Adas memiliki kandungan berupa kalium. Kalium ini dapat meningkatkan konduksi listrik di dalam otak, sehingga mempercepat proses transmisi neuron. Artinya, kemampuan berpikir Anda akan menjadi lebih cepat. Kalium ini pun mampu memperlancar aliran oksigen, sehingga fungsi memori pun jadi lebih baik.

9. Adas Berkhasiat Mengobati Diare

Minyak esensial yang terdapat dalam tumbuhan adas bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan diare. Diare sendiri disebabkan oleh adanya infeksi bakteri. Proses penyembuhan infeksi bakteri dan pengeluaran racun ini dapat dibantu dengan minyak esensial yang ada dalam tanaman adas.

10. Adas Berkhasiat Mengobati Penyembuhan Ginjal

Minyak esensial pada tanaman adas dapat bermanfaat untuk membantu penyembuhan penyakit ginjal.

11. Adas Berkhasiat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Tanaman adas memiliki fungsi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini disebabkan oleh kandungan vitamin C yang terdapat di dalam tanaman adas. Konsumsi vitamin C, seeperti diketahui, memiliki khasiat mempercepat proses penyembuhan dan mencegah sakit.

12. Adas Berkhasiat Melancarkan Datang Bulan

Adas pun dapat membantu melancarkan menstruasi. Adas dapat membantu merangsang produksi hormon estrogen. Produksi hormon estrogen yang lancar akan membuat siklus datang bulan menjadi teratur dan lancar. Caranya sendiri cukup mudah, cukup dengan menyeduh biji adas, dan meminum ramuannya saat datang bulan.

13. Adas Berkhasiat Menyehatkan Mata

Tanaman adas sendiri terbukti mempunyai kandungan yang dapat menyehatkan mata. Antioksidan yang tinggi di dalam tanaman adas berkhasiat untuk mencegah peradangan di dalam mata dan membantu memperkuat otot mata, sehingga terhindar dari gangguan penglihatan.

14. Adas Berkhasiat Mencegah Penuaan

Vitamin C dan asam amino yang terdapat di dalam tanaman adas dapat bermanfaat untuk mencegah penuaan dini sekaligus untuk meremajakan kulit. Kantung mata pun dapat disamarkan dengan menggunakan adas. Caranya cukup dengan menumbuk biji adas, letakkan di kain, lalu celupkan kain tersebut di air hangat. Lakukan secara teratur.

15. Adas Berkhasiat Mengatasi Berbagai Macam Gangguan Pernapasan

Tanaman adas pun dapat mengatasi berbagai macam gangguan pernapasan, seperti misalnya pernapasan tersumbat, batuk bronkitis, dan masih banyak lagi. Kandungan Cineole dan anetol yang terdapat pada tumbuhan adas membantu menghilangkan dahak dan juga dapat melegakan tenggorokan, membuat gangguan pernafasan menjadi berkurang. Cara mengatasi gangguan pernafasan ini cukup dengan mengkonsumsi secara teratur rebusan adas, sehingga berbagai macam gangguan pernapasan dapat diatasi.

16. Adas Berkhasiat Melancarkan Buang Air Kecil.

Adas juga memiliki khasiat untuk membantu melancarkan buang air kecil. Ini karena di dalam adas terdapat kandungan yang bersifat diuretik, sehingga membantu melancarkan sirkulasi cairan dalam tubuh, yang membantu Anda merangsang keinginan untuk buang air kecil.

17. Adas Berkhasiat Mengobati Penyakit Ambeien

Apabila Anda atau kerabat mengalami ambeien, adas dapat membantu mengurangi sakitnya dan mempercepat penyembuhan. Caranya sendiri adalah sebagai berikut:

• 3 sendok teh daun adas.
• sebutir bawang merah.
• secangkir daun patikan cina.
• setengah cangkir daun meniran.
• 1 sendok teh jintan putih.

Cuci bersih semua bahan, lalu campurkan dengan menggunakan seliter air. Setelah itu, rebus dan sisakan setengahnya. Saring airnya, dan minum secara teratur lima kali sehari.

18. Meredakan Gatal

Rasa gatal berlebih atau Biduran juga dapat diobati menggunakan bantuan tanaman adas. Hal ini dapat dilakukan karena adas memiliki zat metil yang dapat menghilangkan rasa gatal dan bentol akibat biduran.

19. Adas Berkhasiat Mengatasi Demam

Demam pun bisa diatasi menggunakan bantuan adas. Cara meramu adas untuk menurunkan panas demam adalah sebagai berikut ini :

• Haluskan adas, lalu ambil serbuknya sebanyak 2 sendok teh.
• Campurkan serbuk ini 4 cm dari batang pulasari, kemudian kepruk batangnya bersama serbuk.
• Tambahkan 2 sendok makan madu dan labu air.
• Rebus campuran ini dengan segelas air, kemudian tunggu hingga air menguap sampai tersisa setengahnya saja. Minum teratur.

20. Adas Berkhasiat Mengatasi Kejang

Kejang disertai dengan demam tinggi adalah sakit yang kerap dialami anak-anak. Namun hal ini dapat diobati dengan memanfaatkan adas. Cara meramunya adalah sebagai berikut:

• Siapkan 4 sendok teh adas yang sudah dihaluskan.
• Siapkan pulasari dengan batang sepanjang 6 cm.
• 7 biji anyang-anyang.

Caranya cukup mudah: cuci bersih semua bahan-bahan tersebut. Rebus menggunakan 2 gelas air dan sisakan hanya menjadi setengahnya saja. Saring dan minum secara teratur.

21. Adas Berkhasiat Mengobati Batu Empedu

Batu empedu merupakan hasil dari asam urat yang sudah mengeras dan menjadi batu. Zat purin di dalam tubuh adalah penyebab asam urat tinggi menjadi mengendap di dalam empedu. Untuk mengobati dan mengecilkan batu empedu caranya sendiri adalah sebagai berikut ini:

• Siapkan adas yang sudah menjadi serbuk sebanyak 5 gram.
• Seduhlah dengan menggunakan air panas.
• Minum hangat.

Seduhan adas berkhasiat memecahkan batu empedu menjadi partikel-partikel kecil. Partikel batu empedu yang mengecil ini dapat menjadi butiran-butiran kecil, sehingga akan lebih mudah diekskresi lewat urin. Ukuran batu empedu yang mengendap pun semakin lama akan semakin terkikis dan mengecil. Semakin lama, batu empedu pun akan hilang.

22. Adas Berkhasiat Memperbesar Payudara

Biji adas pun bermanfaat untuk membesarkan payudara, ini karena biji adas bisa merangsang hormon estrogen dalam tubuh perempuan, sehingga merangsang bertambahnya ukuran payudara.

23. Adas Berkhasiat Mengobati Kencing Batu

Mirip seperti batu empedu yang sempat dibahas sebelumnya. Di dalam tubuh terkadang terjadi pengendapan urin, yang mengeras sehingga menjadi batu di ginjal. Kencing batu ini bisa menghambat pengeluaran urin, sehingga buang air kecil terasa perih. Mengkonsumsi seduhan adas dengan teratur dapat membantu mengecilkan ukuran batu di dalam saluran kencing, sehingga proses urinasi jadi lebih lancar.

24. Adas Berkhasiat Mengatasi TBC

TBC pun sebenarnya dapat dikurangi menggunakan adas. Kandungan dalam adas yang bernama anisaldehida sendiri sebenarnya bisa berkhasiat sebagai streptomycin. Kandungan ini efektif dalam mengobati TBC.

25. Adas Sebagai Obat Batuk

Adas juga berfungsi sebagai pereda pernafasan dan obat batuk. Caranya sendiri cukup mudah:

Siapkan 5 gram serbuk buah adas tua, dan seduh menggunakan 1/2 gelas air panas. Setelah dingin, saring airnya, lalu tambahkan sesendok makan madu. Aduk hingga rata, lalu minum sekaligus. Lakukan sebanyak 2 kali sehari sampai batuknya hilang.

26. Adas Sebagai Obat Sesak Napas

Untuk melegakan sesak nafas, Anda dapat menggunakan 10 tetes minyak adas, lalu seduh dengan sesendok makan air hangat. Konsumsi selagi hangat, 3 kali sehari sampai sesak nafas berkurang.

27. Meredakan Gejala Menopause

Menopause adalah sebuah proses berhentinya berproduksi sel telur di dalam rahim wanita. Proses ini terjadi ketika perempuan sudah memasuki masa lanjut usia. Gejala menopause sendiri ditandai dengan hot flush, sulit tidur, hingga vagina kering.