Mediatani – Beberapa orang memanfaatkan tanaman dalam ruangan sebagai hiasan dekor untuk mempercantik rumah. Tetapi sebenarnya, tanaman tersebut juga bisa berfungsi sebagai sumber utama untuk mengurangi stres, mencegah sakit tenggorokan, memurnikan udara, mencegah kulit kering dengan cara melepaskan air ke udara.
Seperti yang kita ketahui, banyak orang menderita migrain dan sakit kepala karena disebabkan karena beragam hal. Sebuah studi dari Ball University menjelaskan bahwa “Migrain dan sakit kepala bisa menyebabkan kualitas hidup, produktivitas dan fungsi sehari-hari menjadi menurun.
Serangan migrain ini dapat berlangsung antara empat hingga tujuh puluh dua jam. Sehingga, oleh sebagian orang menganggap bahwa rasa sakit migrain dan sakit kepala memang sangat mengerikan.
Untuk mengatasi hal tersebut, telah ditemukan bahwa ada beberapa tanaman dalam ruangan yang mampu membantu untuk redakan sakit kepala secara alami. Dilansir dari Trinjal, Minggu (23/05/2021) Inilah sepuluh tanaman indoor yang diketahui mampu membantu meredakan sakit kepala.
1. Succulents
Succulents dikenal sebagai tanaman yang memiliki daun dan batang yang tebal. Daun dan batang yang tebal ini mampu menahan air dalam kondisi iklim dan tanah yang kering. Succulents dengan perawatannya yang mudah, mampu memberikan tampilan yang bagus di ruangan. Succulents berfungsi untuk memurnikan udara dengan mengambil karbon dioksida dan melepaskan oksigen. Sehingga dengan meletakkan succulents dirumah, maka tanaman tersebut akan memberikanmu udara yang bersih sekaligus dekorasi ruangan yang unik.
2. Lidah Buaya
Kita telah mengetahui bahwa lidah buaya dikenal sebagai salah satu tanaman yang memiliki banyak manfaat. Selain berfungsi untuk mengatasi masalah luka bakar, meredakan bekas jerawat, tanaman ini ternyata dketahui mampu membersihkan udara, dan melembutkan kulit dan rambut. Lidah buaya tumbuh subur di bawah sinar matahari, dan mudah merawatnya.
Lidah buaya yang masih satu spesies dengan tanaman sukulen ini, sejak awal abad pertama telah digunakan dalam pengobatan herbal. NASA juga telah memanfaatkan lidah buaya sebab memiliki kemampuan yang lebih luar biasa dalam meningkatkan kualitas udara secara keseluruhan dengan oksigen segar.
3. Peace lily
Tak hanya terkenal karena cantiknya, ternyata bunga peace lily ini diketahui mampu membersihkan udara yang mengandung jamur. Peace Lily sangat cocok untuk diletakkan di kamar mandi dan ruangan yang memiliki tingkat kelembaban yang tinggi, untuk mencegah pembusukan dan mengurangi spora jamur di udara.
4. Lavender
Selain dikenal dengan aroma yang menyenangkan, Tanaman Lavender yang indah ini dapat digunakan terhadap makanan dan kesehatan sehari-hari. Untuk mengurangi stres dan kecemasan, lavender sangat bermanfaat. Selain itu, minyak lavender membantu menyembuhkan luka bakar dan meningkatkan kualitas tidur.
5. Anggrek
Anggrek terkenal sebagai tanaman eksotis yang memiliki banyak manfaat terutama di bidang kesehatan. Beberapa diantaranya adalah mampu meningkatkan relaksasi dan meningkatkan kualitas tidur. Anggrek kering bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kelelahan dan melawan infeksi. Cukup dengan menghancurkan anggrek kering dan menyeduhnya seperti teh, setelah itu bisa dikonsumsi.
6. Pothos
Pothos merupakan salah satu tanaman sangat mudah untuk tumbuh dan berkembang pada lingkungan dengan intensitas cahaya yang rendah. Pothos ini berfungsi untuk memurnikan udara dari bahan kimia contohnya seperti benzena, formaldehida, dan karbon monoksida. Tidak hanya itu, Pothos dinilai mampu meringankan iritasi terhadap mata yang telah lama menatap layar dan juga bisa membantu menghilangkan bau.
7. Melati
Melati bisa dimanfaatkan sebagai stimulator terhadap pikiran dan tubuh. Selain mampu mengobati bekas jerawat, Minyak dari tanaman melati ini juga dinilai mampu membantu bertindak sebagai antidepresan alami sebab aromanya yang cukup manis.
