Selain kandungan nutrisi yang telah disebutkan di atas, alpukat juga mengandung:
- Vitamin B6, yang menjaga keseimbangan sistem saraf
- Potasium, meningkatkan libido dan stamina
- Monousaturated oleic acid yang membantu sirkulasi darah dan menyehatkan jantung.
Kandungan alpukat dapat membuat aliran darah ke organ seksual pria menjadi lancar sehingga dapat membuat gairah seksual meningkat. Lemak sehat di dalam alpukat bisa menurunkan risiko stroke dan serangan jantung.
Mengurangi gejala PMS
Kandungan vitamin B6 di dalam alpukat ternyata bisa menurunkan gejala premenstrual syndrome atau PMS. Seperti kelelahan, kembung dan mudah tersinggung. Hal ini tentu memudahkan Anda untuk mengontrol diri menjelang haid.
Untuk kehidupan seksual pria dan wanita
1 Suami tidak gampang loyo
Konsumsi alpukat secara rutin bisa menjaga stamina suami saat bercinta. Hal ini karena kandungan nutrisi di dalam buah alpukat seperti asam folat yang bisa memecah protein dan memompa stamina tubuh.
Kandungan lemak tak jenuh yang sehat di dalam alpukat juga bisa membuat tubuh mengubahnya menjadi energi secara bertahap sehingga membuat pria tidak mudah kelelahan
2 Meningkatkan mood untuk bercinta
Kandungan asam folat dalam alpukat dapat menyeimbangkan hormon di dalam tubuh perempuan. Sehingga bisa membuat mood yang bagus dan perempuan bisa merasakan nikmat saat bercinta.
Selain itu, asam omega 3 di alpukat juga meningkatkan produksi hromon dopamin (hormon cinta) di dalam otak. Sehingga perempuan akan lebih antusias dan gairah seksualnya tidak akan kalah dengan suami.
Tak perlu obat perangsang dari bahan kimia, konsumsi saja buah alpukat sebagai afrodisiak alami untuk membangkitkan gairah bercinta.
