Mediatani – Berikut ini adalah ulasan berbagai fakta tentang wortel yang unik dan menarik. Apa saja? yuk simak video selengkapnya di bawah ini.
Ketuk Ini Untuk Subscribe Chanel Mediatani TV
Wortel memiliki banyak sekali nutrisi seperti vitamin A, mineral, dan antioksidan. Manfaat yang paling terkenal dari wortel ialah bisa menurunkan kolesterol serta meningkatkan kesehatan mata. Bila Sobat Mediatani suka mengonsumsi sayuran ini, berikut beberapa fakta unik dan juga sehat tentang wortel.
Berbagai fakta tentang wortel yang pertama adalah sayuran ini memiliki banyak nutrisi. Wortel dengan ukuran sedang mengandung 6 gram karbohidrat, 25 kalori, serta 2 gram serat makanan. Perlu dipahami bahwa wortel adalah sumber vitamin A yang baik.
Selain itu, wortel dapat memberikan lebih dari 200 persen kebutuhan harian. Selain itu, wortel juga mengandung beta-karoten, bahan kimia alami yang membantu memproduksi vitamin A. Semakin oranye wortel, semakin banyak kandungan beta-karoten.
Ternyata, berbagai fakta tentang wortel yang paling unik adalah sayuran ini berusia 5000 tahun. Banyak yang percaya bahwa lobak adalah kerabat dekat dari wortel sehingga tidak diketahui secara pasti kapan wortel pertama kali muncul.
Di masa lalu, banyak orang menanam wortel untuk obat daripada makanan. Saat itu, wortel banyak digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.
Wortel biasa digunakan dibuat menjadi sebuah jus agar bisa mengobati penyakit tertentu. Wortel memang awalnya dijadikan sebagai obat agar bisa menyembuhkan berbagai penyakit.
Makanan yang terbuat dari daun wortel mungkin terasa tidak nyaman di telinga Sobat Mediatani. Padahal, daun wortel memiliki kandungan nutrisi yang kaya akan vitamin, protein, dan mineral. Daunnya halus dan memiliki rasa berserat saat dimakan.
Selain oranye, berbagai fakta tentang wortel yakni memiliki warna alami lainnya diantaranya adalah putih, kuning, dan ungu tua.
Wortel oranye yang digunakan saat ini dikembangkan setelah mutasi genetik yang disebabkan oleh wortel ungu dengan inti oranye dan kuning. Ada sekitar 20 jenis wortel di dunia.
